Introducción

Hola amigas,

Esta es mi primera entrada. Toda esta semana estuve viendo diferentes blogs de anoréxicas y bulímicas y de historias de Ana y Mia. Al principio hallé que podía ser una buena idea seguirle los consejos ya que bajaban de peso muy rápido, pero después al seguirlas me di cuenta que nunca se sentían felices aunque estaban muy delgadas ya.

Bueno yo quiero un beach body, ósea ser delgada, moldeada, tener figura sin parecer un esqueleto y sobretodo… estar muy saludable.

Aunque  tengo muchas ganas de perder peso desde hoy mismo y he estado leyendo muchas cosas para que me ayude a hacerlo, estoy atrapada porque en 2 días me voy de crucero y no puedo evitar comer mal y en grandes cantidades.

Estoy planeando ir al gym del crucero todos los días además ya que es por Europa… voy a caminar mucho y comer poco durante el día (comparado con lo que se come en un crucero)

 Además desde el 1 de junio voy a comenzar un programa de abdominales que se llama Abs Challenge Con la BeachBody trainer Maria Olmo (My Time for abs challenge!) busquenla en FB . Planeo empezar una buena dieta cuando regrese y utilizar Shakeology® (si lo consigo y si me gusta) J 

 Mi próxima entrada será en Julio 10 u 11, al menos de que consiga internet durante el viaje. Cuando regrese le doy  mis medidas y peso para que vean como me va con la nueva dieta y se animen a hacerla conmigo, apoyarme y/o hacerme cualquier pregunta o comentario…… Las veo luego J